الخميس , مايو 2 2024
الرئيسية / أرشيف الوسم : الصحة النفسية

أرشيف الوسم : الصحة النفسية

أدمان الدهون … سبب من الاسباب النفسية السمنة 

أدمان الدهون … سبب من الاسباب النفسية السمنة قد يبدو غريبا ان هناك ما يعرف بادمان الاطعمة الدسمة او الغنية بالكربوهيدرات أو ادمان السكريات أو ادمان الشكولاتة   و كل هذة الاضطرابات تعد من اضطرابات تناول الطعام و من الاسباب الاساسية لزيادة الوزن و السمنة . و أتجهت الابحاث الى ان …

أكمل القراءة »

هبة عيسوى: حصة الألعاب تزيد من تركيز الأطفال وتمنع إصابتهم بالاكتئاب

هبة عيسوى: حصة الألعاب تزيد من تركيز الأطفال وتمنع إصابتهم بالاكتئاب كثير من الآباء والأمهات لا يبدون أى أهمية لحصة التربية الرياضية فى المدرسة وغالبا ما ترفض الأمهات الألعاب الرياضية عموما، وتفضل أن يهتم أبناؤهم بالدراسة. الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ الطب النفسى بطب عين شمس، تؤكد على أهمية حصة التربية …

أكمل القراءة »

ما الأسلوب الأمثل للرد على أسئلة الطفل الجنسية

ما الأسلوب الأمثل للرد على أسئلة الطفل الجنسية تقول أم :ما الأسلوب الأمثل لتربية الطفل من الناحية الجنسية بدون أن يشعر بالحرج وأنا أيضًا لا أشعر بالارتباك وكيف يمكننى الرد على أسئلة الطفل الجنسية فى مثل هذه السن؟ تجيب عن السؤال الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس …

أكمل القراءة »

ما الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بالاضطرابات النفسية؟

تسأل قارئة: ما الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بالاضطرابات النفسية؟ تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، قائلة: من الأسباب الهامة التى تؤدى إلى الاضطرابات النفسية زيادة الضغوط الحياتية والعمل المتواصل لتحقيق أكبر قدر ممكن من المكاسب المادية، وذلك على حساب راحه الفرد النفسية, كما …

أكمل القراءة »

العناية بالنفس  من أساسيات الراحة النفسية 

العناية بالنفس  من أساسيات الراحة النفسية يجب على  الشخص يبدأ  بالاهتمام بنفسه قبلَ الاهتمام بالآخرين،  وقد تبدو هذا الكلام ان يتحول الشخص الى شخصية انانية و يهتم بنفسه فقط و لا ينظر الى الاخرين و لكن ليس هذا هو المقصد انما  أن يكون الشخص  أنانيّاً بشكلٍ بسيط عندما يختار نفسه اولا …

أكمل القراءة »

اشحن طاقتك النفسية

اشحن طاقتك النفسية تسأل قارئة: فى ظل ظروف الضغوط اليومية والتوتر العصبى.. كيف يمكن لنا أن نتغلب على الإحباطات اليومية والفرار من الإصابة بالاكتئاب؟ تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، قائلة: الضغوط الحياتية هى أحداث مختلفة وإفرازات اجتماعية وصراعات متنوعة يشعر بها البشر وتؤثر …

أكمل القراءة »

علمى ابنك الاستقلالية فبل سن المدرسة 

علمى ابنك الاستقلالية فبل سن المدرسة تسأل أم: هل هناك طرق لاعتماد الطفل على نفسه قبل سن الالتحاق بالمدرسة؟ تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، قائلة: عند بلوغ الطفل سن الالتحاق بالمدرسة يكون قد تبلور لديه شعور باحترام الذات والاعتزاز بقدراته، وكلما كان هذا …

أكمل القراءة »

الارتباط بالجميلة نعمة أم نقمة 

الارتباط بالجميلة نعمة أم نقمة يسأل شاب: قررت الارتباط بفتاة جميلة، ولكنى تلقيت تحذيرات من أصدقاء وأقارب كى لا ارتبط بفتاة جميلة، فهل جمال الفتيات نقمة فعلا كما يقال، وهل أستمر فى مشروع الارتباط من دون الالتفات إلى هذه الأقاويل؟ تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة …

أكمل القراءة »

أمى مريضة نفسية …. كيف أتعامل ؟

أمى مريضة أكتيئاب ؟ التعامل مع مرضى الاضطراب الوجدانى تقول قارئة: أعيش مع والدتى بعد طلاقى ومنذ أربع سنوات خرجت أمى على المعاش وقبل خروجها بشهرين بدأت تتهم جميع من يتعامل معها وحتى أنا بالسرقة وقبل هذا بعدة سنوات كانت تعانى من الاكتئاب والبكاء المستمر وتناولت الأدوية واستقرت الحالة ولكن …

أكمل القراءة »