أرشيف الوسم : الصحة النفسية

كيف نربى طفلى الذكر طفل متوازن        عندما نريد التعامل مع الاطفال علينا أن ندرك أن طبيعه الاولاد تختلف عن طبيعه البنات وهى الفوارق فى النشاط والميول واللعب الصاخب وهناك بعض الطرق التى تساعدك على تنشئه طفلك ليكون ولداً متوازناً ويتصرف بشكل جيد دعى طفلك يعبر عن مشاعره مهما …

كيف تنمي ضمير طفلك ولأن الطفل الصغير هو رجل المستقل الذي تقاس به قوة الشعوب ومدى تقدمها فعليناً تغيير نظرتنا للأسس التي نربي عليها أبناءنا والاهتمامات التي يجب أن نضعها في اعتباراتنا حتى نضمن تربيتهم تربية سليمة .. فالطفل يحتاج إلى الكثير حتى ننشئه النشئة الصحيحة فكثير من الأمهات يعتقدن …

18 لعبة  مع ابنك لتنمية ذكاءه 18 لعبة مع ابنك لتنمية ذكاءه التليفزيون والتابلت واليو تيوب  عموماً أصبح المشكلة الأكبر في حياة أطفالنا نظراً لأنهم وسيلة الإلهاء الأطفال و لكن للاسف  تدمر خلايا المخ الطفل الذى يتمتع ببلاين الخلايا المخية و اذا لم تستعمل سوف تدمر و وسائل التواصل و …

8 نصائح لتعليم  طفلك الاعتماد على النفس قبل سن المدرسة   عند بلوغ الطفل سن الالتحاق بالمدرسة يكون قد تبلور لديه شعور باحترام الذات والاعتزاز بقدراته وكلما كان هذا الشعور راسخاً قبل سن المدرسة زادت فرصة الطفل في خوض تجارب جديدة مفيدة وبناء صداقات جديدة . أما الطفل الذي لا …

فائدة اللبان لعلاج التوتر و القلق بعض الأشخاص يمضغون اللبان للتسلية ، ولكنهم لا يعلموا ان للبان الخالي من السكر فوائد عديدة لتقليل حالة التوتر و القلق البسيط. الفوائد  اللبان للصحة النفسية 1.تحسين التركيز والذاكرة -اخر الدراسات أثبتت أن اللبان تزيد  من الأداء العقلي  ووظائف المعرفية، مثل الانتباة و  التركيز والذاكرة. …

الاضطرابات النفسية المصاحبه لكوفيد 19   بعد الانتشار السريع لفيروس كورونا المستجد الذى اجتاح العالم بشكل سريع زاد الانتباة للاعراض النفسية المصاحبة للاصابة أو الاعراض التى تظهر بعد الاصابة او بعد التعافى من فيروس كورونا المستجد – و قد أثبتت الدراسات لمرضى كوفيد-19 حدوث أضرابات نفسية و منها التوتر و …