أرشيف الوسم : د هبة عيسوى

8 نصائح لتخطى  أزمة منتصف العمر فى النساء إليكِ بعض النصائح  لتخطى  مع أزمة منتصف العمر فى النساء، وهي: 1.  التعرف و الاعتراف بالتغير يمكن أن يساعدك الوعى و التعرف على اعراض أزمة منتصف العمر و  الاعتراف بالتغييرات التي تحدث  هى الخطوة الاساسية  لإيجاد طريقة لتجاوز الأزمة. 2. التفكير المنطقى …

أزمة منتصف العمر فى النساء  : الاسباب و الاعرض   تعتبر أزمة منتصف العمر هي المرحلة التي تصل فيها المرأة  إلى سن الأربعين أو الخمسين وتختلف نظرتها للأمور بشكل مخالف لحياتها السابق  أسباب أزمة منتصف العمر لدى النساء تظهر هذه المرحلة عند النساء بسبب تفكيرهم في الأمور الخاصة بالمستقبل، وأن …

9 نصائح للتغلب على زيادة الوزن و السمنة الناتجة عن الاسباب النفسية   الانتباه لنوعية الطعام الذي تتناوله. ففي معظم الأحيان تكون البدانة العاطفية هي بسبب عدم معرفتك لما تأكل و أنت في هذه الحالة النفسية. عدم تتناول الطعام و انت منتبه لشىء أخر كمشاهدة التليفزيون أو تقوم بعمل آخر، …

 الغيرة فى الحب بعض الناس يفضلون الإحساس بأنهم يملكون مَن يحبون، أو بأن مَن يحبهم يملكهم. وبعض الناس يناضلون ليصبحوا أحراراً، ويكرهون هذه الغيرة لأنها قيد. وأما الذين يفضلون الإحساس بأن هناك مَن يمتلكهم فهم يتجهون دون قصد إلى إثارة غيرة مَن يحبهم، وهذا جزء من إحساسهم بالسعادة فى الحب. …

  دورة السمنة – الاكتئاب : الاسباب و 11طريقة  للعلاج العلاقة بين السمنة  و الاكتئاب علاقة متشابة و معقدة و الى الان لا نستطيع تحديد  من الذى يأتى اولا ؟ و لكن هناك اسباب للسمنة و للاكتئاب الذى يرافق زيادة الوزن الاسباب  النفسية للسمنة مع الاكتئاب من أسباب زيادة الوزن …

أنواع الكذب فى الطفولة تصوري  أن طفلك الذي تبذلين كل جهدك من أجل تنشئته على العادات السليمة يكذب عليك، وفي كل مرة يكذب فيها تتوقعين أنها  آخر مرة، ولكن تفاجئين بأنها أصبحت عادة ولا تعرفين سببها ولا كيف تواجهينها وتمنعينه من (اللجوء إليها). إن الكذب اتجاه غير سوي يكتسبه الطفل …

الدعم النفسي للطفل المصاب بالسكر             قد يسبب تشخيص الداء السكري النوع الأول (juvenile diabetes ) .           عند الأطفال ألما شديد للطفل نفسه وكذالك لأسرته وقد يبدو وكأنة تهديد الأمن واستقرار العائلة ونمط حياتها إضافة على الخوف الزائد الذي يلحق بالطفل من عدم ممارسة حياة الطفل بصورة طبيعية …

الخرس الاختيارى فى الطفولة: طرق العلاج   أبنى لا يتكلم مع المدرسين اطلاقا فى المدرسة حتى  مع زملائهم فى  الفسحة حتى انهم يعتبرة اخرس حتى انى اضطرت ان اصور ابنى قيديو حتى  يشاهدة المدرسين والمدير فماذا افعل  ؟   الأطفال الذين لا يتحدثون إلا مع أناس مقربين جدا  ،ويرفضون الحديث …

حماية طفلك من صعوبات التعلم .. في يدك تعرف صعوبات  التعلم على أنها صعوبات في الكتابة أو القراءة أو الحساب، فالطفل الذي يعاني من هذا المرض قد يجد صعوبة في الكتابة بحيث يختلط عليه كتابة بعض الحروف مثل ط، ت، ق، ك .. وكذلك كتابة الأرقام 3 بدلاً من 2 …

8 نصائح لعلاج الخجل فى الاطفال الخجل فى الطفولة من المشاكل  الطبيعىة التى تصيب الاطفال فى الطفولة المبكرة  الى 4 سنوات و لكن اذا امتد الى ما بعد ذلك فاصبح الطفل خجولا فيجب  على الاسرة ان تتعامل مع ابنها الخجول  بطريقة سليمة و صحيحة حتى يتخلص من هذة الحالة و …