ملفات نفسية

الرهاب الاجتماعي : الاعراض الرهاب الاجتماعي: social phobia   هو الخوف الشديد غير الطبيعى أو المنطقى   و القلق من المواقف الاجتماعية؛ وذلك بسبب الخوف بشأن التقييم والتدقيق من قِبل الآخرين، مما يؤثر سلبا على  الثقة بالذات و العلاقات الاجتماعية مع الاخرين ، و هو ما يعرف بالرهاب  الاجتماعى و كذلك …

6 نصائح للتخلص من الضيق  1-أكسر الروتين غير  روتين حياتك ، وابحث عن أشياء جديدة لتتعلمها، تجارب جديدة لتخوضها، أشخاصاً جدد تتعرف إليهم،  الروتين  يزيد  التفكير بالمشاكل التي تنتج عن الضغط النفسي فلا تستطيع التفكير بطريقة جديدة . 2-.  كن مشاركا مع الاخرين من المفيد أن تشارك المحيطين تجاربهم و …

سن اليأس فى الرجال …. الاعراض و العلاج من المعرف أن هناك ما يعرف بسن اليأس بالنساء و يبدأ باختلال بهرمون الاستروجين  و كذلك الهرمونات التناسلية و يحدث تغيرات  و تصل الى انقطاع الطمث و كذلك فى الرجال تحدث تغيرات بالهرمونات الجنسية بالرجال و خصوصا  انخفاض مستويات التيستوستيرون أو انخفاض …

اضطراب قلق المرض أكثر الامراض النفسية انتشارا فى زمن كورونا يعد أضطراب قلق المرض من أكثر الامراض النفسية انتشارا فى زمن كورونا و هو ما يعرف بانهماك الشخص بأحتمال اصابته بمرض كورونا و انتقال العدوى بة و  قد يدفع ذلك الشخص للضيق  والحزن، ويسبب له صعوبات في القيام بمهامه اليومية. …

التوتر العصبى : الانواع و الاثار النفسية و الصحية الجميع يتعرضون لأنواع مختلفة من التوتر والضغط النفسي، كما أنَ هناك مهنا معينة  تجعل الإنسان أكثر عرضة من غيره  للضغوطات العصبية ، فما هي أنواع الضغط النفسي؟ 1-            التوتر العصبى  الحاد لا يوجد أحد منا لم يختبر هذا النوع من التوتر، …

6 نصائح  للتعامل مع مدمني الكذب قد يكون من الصعب التعرف إلى الشخص الكاذب، لكن حينما تعرف بكذب شخص ما يصبح من الصعب التعامل معه. إليك بعض النصائح عند التحدث مع مدمني الكذب: لا تغضب : لا تدع غضبك يسيطر عليك، كن داعما واضحا في نفس الوقت. لا تتسرع فى …

إدمان الكذب  أو الكذب المرضى …. مشكلة كبيرة   الكذب المرضي يعرف إدمان الكذب بين علماء النفس بأنه كذب مرضي، إذ يظل الشخص يكذب حتى يدمن الكذب ولا يستطيع التوقف عنه، فيصبح كاذبًا بشكل لا إرادي دون سبب واضح! مواصفات الكذب المرضى أو مدمنو الكذب          الكذب المرضى  لا يكون …

طرق علاج اضطراب الاكل الانتقائي فى الاطفال هناك عدة طرق لعلاج اضطراب الاكل الانتقائى  تساعدك على الا يعتاد الطفل على الانتقائية في أكله 1-العلاج الطبى : علاج المضاعفات الجسدية منعًا لتأثيرها في الصحة 2- العلاج الاسرى –التقبل الأسري” :على الوالدين التوقف عن اللوم والضغط على الطفل أو المراهق من أجل …

الأكل الإنتقائي فى الاطفال الاكل الانتقائي   فى الاطفال  هو اضطراب من أضطرابات الاكل النفسية تصيب الاطفال من عمر سنة الى 10 سنوات و يتميز الاكل الانتقائى برغبة الطفل فى تناول الانواع التى يعرفها و هى انواع محددة  و معتاد عليها و لكن لا يذوق  و يرفض طعام اخر و لا …

اضطرابات اللوازم  الحركية عند الأطفال تنتشر اللوازم الحركية والصوتية بين الأطفال وهي حركات لا إرادية يقوم بها الشخص دون أن يشعر وتلازمه في حياته اليومية وتختفي عند النوم، وتظهر من سن الخامسة إلى مرحلة البلوغ والشباب وتسبب قلقاً شديداً للأسرة، وتقول الدكتورة هبة إبراهيم عيسوى، أستاذ مساعد الطب النفسي في …