مقالات متنوعة

نصائح عملية للتخلص   من التوتر قبل الزواج التوتر  الإيجابي هو نوع من التوتر الذي يصيب الإنسان نتيجة لأحداث سعيدة تطرأ على حياته. فعندما تخططين لرحلة كبيرة، يغمرك الشعور بالسعادة والتوتر في الوقت عينه خصوصاً عندما تتوقعين أن تكون الرحلة منظّمة بدون أخطاء. وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الهرمونات مثلالكورتيزول تميل إلى الإرتفاع أثناء التوتر، قبل الزواج يستحوزك الشعور بالذنب عندماتبدأين بالتشكيك بقرارك وبنفسك وبزوجك المستقبلي. وقد …

الفشار … العلاج السحرى للقلق و الرجيم الفشار من الوجبات الخفيفة التى تعد من الكاربوهيدرات المفيدة للجسم التى تحتوى على التريبتوفان المادة التى تقوم بتحفيز المخ لإفراز مادة السيروتونين المسؤولة عن التوازن النفسي والعضوي والعصبي للإنسان وهى تعد الأولى فى الأهمية كمواصلات بين المخ وباقي الأعضاء للتنبيه واليقظة المفاجئة ة …

الفرح و السعادة من أهم دعائم الصحه النفسية تتأثر شخصية الشخص بالانفعالات مثل الفرح و السعادة الذى يسبب ارتياحا عصبيا  ، بينما يتسبب إدراك الألم في التوتر وعدم الرضا فأبحث عن الاستجمام أو الترفية  لتشعر بالفرح لانه مفيد للصحة النفسية تتشكل الشخصية الإنسانية من جانب سطحى و الاخر عميق يتشكل …

العنــــــف الأســــــري وآثاره على الأسرة والمجتمع ورقة مقدمة من د. هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى – كلية الطب جامعة عين شمس   تعريف العنف الأسري وأنواعه المقصود بالعنف الأسري: أولاً: العنف هو: استخدام القوة المادية أو المعنوية لإلحاق الأذى بآخر استخداماً غير مشروعٍ. ثانياً: أن العنف الأسري يشمل عنف الزوج …

مفهوم العنف الأسرى و مقترحات العلاج تعتبر ظاهرة العنف من الظواهر القديمة في المجتمعات الإنسانية, فهي قديمة قدم الإنسان الذي ارتبط وما زال يرتبط بروابط اجتماعية مع الوسط الذي فيه يؤثر وبه يتأثر, إلا أن مظاهره وأشكاله تطورت  فأصبح منها:  العنف الأسرى ضد المرأة – العنف الأسرى ضد الأطفال – …

أسباب الاضطرابات  النفسية للسرطان تنشأ المشاكل النفسية من عدة عوامل تعمل متضافرة أو منفردة : 1-     قد تنشأ المشاكل عن الاصابة المباشرة للمناطق الدماغية . 2-     بعض الاورام لها مضاعفات نفسية مباشرة  مثل سرطان البنكرياس والإكتئاب. 3-     قد تنشأ المشاكل كمضاعفات للألم. 4-     قد تنجم المشاكل النفسية من مضاعفات العلاج. 5-     قد تنجم المضاعقات النفسية …

محاور العلاج النفسى لمرضى السرطان 1_ الدعم الاجتماعى كشفت نتائج الدراسات الحديثه عن التاثير الايجابى الفعال للمسانده والدعم الاجتماعى لمريضات السرطان, فالعلاج التدعيمى يحسن توافق المريض مع مرضه ويحسن مسار المرض ولكنه لا يطيل البقاء فى الحياه 2_ التخييل الموجه ينطوى التخييل الموجه على توليد صور عقليه مختلفه اما بواسطه …

الاضطرابات النفسية المرتبطة بمرضي السرطان   الاكتئابDepression. يعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسيه التي تظهر بعد تشخيص المرض وقد يستمر الي مرحلة ما بعد العلاج والشفاء والمتابعة ويظهر من خلال المزاج المتقلب جدا للمريض ورفضه للمسانده او الحديث عن مرضه وخوفه حتي الي افراد عائلته . اليأسHopelessness والشعور بالعجز Helplesness اليأس والشعور بالعجز …

المشاركــــه العاطفيه و المساندة  للمريض السرطان دموع … خوف …..قلق …رجاء ….يأس ..انكار للمرض ….الغضب ..الانتظار … الخوف من الغد …الخ . هذه المشاعر ستنتاب المريض خلال رحلة العلاج وتختلف من مريض الي اخر وقد تمر أسابيع طويله لايستطيع المريض التحكم بردود فعله وقد لايستطيع النوم أو الأكل أو التوقف …

التعامل النفسى مع مريض السرطان الحمد لله الذي لااله إلا هو وهو للحمد أهل وهو علي كل شئ قدير …..أما بعد   الغاية من كتابة هذا الموضوع الإرشادي أولا هو النصح لله ولرسوله ولعامة المسلمين وثانيا لمساندة مرضي الأورام ومن حولهم (أفراد العائلة أو الأصدقاء) والغرض هو تقديم الدعم والمساندة …