مقالات متنوعة

فقدان الشهية العصبى : من أخطر الامراض النفسية مضاعفات مرض فقدان الشهية لعصبى: هشاشة العظام  الذي يحدث نتيجة لنقص تناول منتجات الالبان فيحدث نقص   بالكالسيوم، بالإضافة إلى زيادة بالكورتزول   وكمية قليلة جداً من  الاستروجين  في الجسم.  و غالبا ما تظهر الاعراض فى مرحلة المراهقة التى تنمو بها   …

اضطراب نهم الاكل : التشخيص يعد اضطراب نهم الأكل  من اضرابات الكل النفسية الاكثر أنتشارا بالعالم و تظهر الاعراض بعد الشعور بالضغط، والتوتر والقلق، وقد تجدث الاعراض  في المساء. وقد يتميز اضطراب نهم  الأكل حسب الدليل الخامس لتشخيص الاضطرابات النفسية  بـ: نوبات الأكل المتكررة والتي تشمل تناول كمية كبيرة من …

“شيزلونج كورونا”.. كيف تعرف إصابتك بالاكتئاب في العزل المنزلي؟ الاكتئاب النفسي هو من الامراض النفسية الاكثر  شيوعا. و يتسم بخللٍ في المزاج. وأهم ما يميز الاكتئاب :  شعورٍ بالحزن والضيق والكآبة التي قد لا يوجد لها ما يبررها مما يؤثر على عمله وأسرته وعلاقاته الاجتماعية. أعراض الاكتئاب النفسي يمكن تشخيص …

علاج القلق النفسى بدون أدوية الشخص الذي يعاني من  أعراض القلق و التوتر ، سوف يشعر بالتوتر والخوف من الأحداث العادية خلال حياته، وتسبب هذه المشاعر انزعاجًا له في غالب الأحيان، خاصة أنه قد لا يستطيع السيطرة عليها، وتتداخل مع حياته اليومية لتجعلها تبدو أصعب. و مع وجود أعراض نفسية …

كيف تميز بين أعراض كورونا و أوهام الاصابة بكورونا توهمات المرض من الامراض النفسية المعروفة بقاموس تشخيصات الامراض النفسية على مر العصور و من المعروف ان توهم  الامراض  كتوهم مرض السرطان أو الايدز و غيرهما من الامراض المزمنة  تحتاج الى علاجات نفسية و دوائية بشكل مكثف  . و أخيرا بعد …

6 نصائح لمواجه أضطرابات النوم- – حاول أن تبتعد عن الأدوية المنومة  التى تأخذها دون داعى  . – -لابد أن تقلع عن القهوة أو على الأقل توقف عن تناول القهوة بعد العصر . –  لا تنام برفقة حيواناتك الأليفة. –   يجب أن تبتعد عن حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعى قبل …

“شيزلونج كورونا”.. كيف نحافظ علي توازن الأطفال النفسي خلال فترة الحظر؟ حالة من الرعب والخوف سيطرت على البيوت مع الانتشار الهائل لكم الأخبار والمعلومات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد المتفشي في عدد من دول العالم، والذي أثر بالسلب على نفسية الأشخاص، خاصة مع اعتماد بعض الدول على العزل المنزلي، من بينهم …

“شيزلونج كورونا”.. أعراض اضطرابات التأقلم مع العزل وطرق الوقاية   حالة من الرعب والخوف سيطرت على البيوت مع الانتشار الهائل لكم الأخبار والمعلومات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد المتفشي في عدد من دول العالم، والذي أثر بالسلب على نفسية الأشخاص، خاصة مع اعتماد بعض الدول على العزل المنزلي، من بينها مصر، …

“شيزلونج كورونا”.. كيف نفرق بين أعراض “كوفيد 19” وعلامات القلق النفسي؟ حالة من الرعب والخوف سيطرت على البيوت مع الانتشار الهائل لكم الأخبار والمعلومات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد المتفشي في عدد من دول العالم، والذي أثر بالسلب على نفسية الأشخاص، خاصة مع اعتماد بعض الدول على العزل المنزلي، من بينهم مصر، التي …

وسواس «كورونا» القهري الاضطراب الوسواسى القهرى هو نوع من الاضطرابات التى تربك حياة المريض والمحيطين به، وتصل نسبة الإصابة به فى العالم إلى حوالى 3% .. فمرضاه يكونون، أحيانًا، واعين لحقيقة أن تصرفاتهم الوسواسية غير منطقية، ويحاولون تجاهلها أو تغييرها، لكن دون جدوى.. ومع انتشار فيروس “كورونا” الذى اجتاح العالم هذه …