سلوكياتنا

الطبع  الوسواسى فى الطفولة             في كثير من الأطفال نلاحظ بعض السلوكيات التي قد تبدو طبيعية ولكن في تكرارها يظهر شيء من الغرابة ولا تستطيع تفسيره ثم نتجاهله لعدم قدرتنا في التعامل معه  . ومن هذه الأعراض الوسواسية التي قد تظهر في الأطفال بشكل طبيعي خصوصا في عمر الرابعة …

علاج الوسواس القهرى الذى يصيب الشباب تقول أم: ابنى فى الخامسة عشرة، ويسأل أسئلة غريبة، ومنها ما هو شعورنا تحت التراب؟ أين الله؟ ويرفض الصلاة لأنه يعيد الصلاة مرارا و تكرارا لاعتقادة خروج ريح، ويقوم بإعادة فرض الظهر مررارا وتكرارا حتى يحين وقت صلاة العصر وأخيرا لا يقرأ الجرائد أبدا، …

مشاكل الصداقة فى المراهقة كنا ثلاثة صديقات و أصبحت وحدى و هما مازالوا  أصدقاء .  فماذا  أفعل ؟   عزيزتى علينا التعرف على انواع الصداقة فصداقتنا من اى نوع هى ؟   فأنواع للصدقاه هى  ، الاولى : الصديق هو الشخص الذي يعرف كيف يكون مقبولا من الاخرين و يشاركهم مشاعرهم …

احتياجات المراهق لمراهقة امنة   هناك اربعة احتياجات المراهق  1 – احتياج المراهق للتقدير وذلك بتعزيز الاجابيات وتركيز الانجازات 2- الحب والانتماء من خلال ابداء المشاعر الايجابية من خلال الفاظ و السلوكيات والهدايا ..الخ  3- الحرية من خلال إعطاء فرصة للحوار و الامر يعرض عليه ولايفرض والخطاء مقبول وليس خطيئة …

الوحدة و قلة الاصدقاء أنا شاب أبلغ من العمر 20 عاما أعانى من الوحدة وأصدقائى ينفرون منى لأنى حسب ما يقولون (مدب) فأنا شخص صريح جدا وهذا سبب معاناتى معهم ولكنى فى الفترة الأخيرة أصبحت أعانى من نفور أصدقائى، فكيف أستطيع التغلب على هذه الحالة وأكسب صداقات من ينفر منى؟ …

  القدوة في حياة المراهق المراهق يمر بمراحل كثيرة من النمو النفسي التي تساعده على تحقيق ذاته وبناء شخصيته. وفترة المراهقة ليست قصيرة كما نتصور، إنما هي فترة طويلة حيث تبدأ من العاشرة وتنتهي في سن العشرين ويسعى المراهق إلى تأكيد ذاته من خلال تحديد أهدافه في الحياة والسعي إلى …

الخصائص النفسية للمراهق هناك اربعة احتياجات المراهق 1 – احتياج المراهق للتقدير وذلك بتعزيز الاجابيات وتركيز الانجازات 2- الحب والانتماء من خلال ابداء المشاعر الايجابية من خلال الفاظ و السلوكيات والهدايا ..الخ 3- الحرية من خلال إعطاء فرصة للحوار و الامر يعرض عليه ولايفرض والخطاء مقبول وليس خطيئة ويحاسب على …

أرشدات سريعة للتعامل مع اعتلال المزاج –                   اد بعض التمارين الرياضية لانها تؤثر فى المركبات الكيميائية فى عقلك و تساعد على افراز الاندورفين التى تمنح انتعاشا طبيعيا . –              خذ استراحة و وقت للاسترخاء و هى وسيلة لتصفية عقلك و اعادة شحن طاقتك و استعادو صحتك . –              نل …

“إدارة الأزمات النفسية للمراهق”           ا د  هبه عيسوى استاذ الطب النفسى كلية الطب – جامعة عين شمس         المراهقة مشكلة الأبناء التي يعانى منها الأباء والأمهات في العصر الحالى المسمى بعصر السماوات المفتوحة وهى مرحلة من مراحل النمو التي يجب أن نفهمها …

 وهم الحب أنا فتاة في الثالثة والثلاثين من العمر على قدر كبير من الجمال وأعمل في عمل راقٍ يدر عليّ دخلاً شهرياً عالياً جداً يتيمة الأب ولي ثلاث أشقاء وأمي تعمل موظفة بالتربية والتعليم ومشكلتي قد تبدو بسيطة فأنا لم أتزوج إلى الآن وقد يتبادر إلى ذهنك بأني لست مرغوبة …