“شيزلونج كورونا” كيف يتعامل أصحاب الأمراض المزمنة مع قلق الإصابة بالفيروس؟ يمكن أن تكون الأعراض النفسيّة لدى كبار السّن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحيّة مزمنة أسوأ مقارنةً بالأشخاص الأصحّاء الآخرين، خاصةً إذا كانوا مُلزمين بالعزل الذي يُمثّل، بحد ذاته، عامل خطر مستقلّ للإصابة بالاكتئاب لدى كبار السّن. قد يعاني …
أكمل القراءة »
“شيزلونج كورونا”.. أعراض اضطرابات التأقلم مع العزل وطرق الوقاية حالة من الرعب والخوف سيطرت على البيوت مع الانتشار الهائل لكم الأخبار والمعلومات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد المتفشي في عدد من دول العالم، والذي أثر بالسلب على نفسية الأشخاص، خاصة مع اعتماد بعض الدول على العزل المنزلي، من بينها مصر، التي …
أكمل القراءة »
الحالة النفسية و المزاجية فى زمن كورونا يعدّ الاهتمام بالصحة النفسية في مثل هذه الفترات العصيبة أمرًا غاية في الأهمية، إذ يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على الصحة النفسية للمجتمعات المتأثرة بالفيروس. ويمكن للمخاوف حول انتقال المرض من شخص إلى آخر أن تؤثر على التماسك الاجتماعي وسهولة الحصول على الدعم …
أكمل القراءة »
فقدان الشهية العصبى : من أخطر الامراض النفسية مضاعفات مرض فقدان الشهية لعصبى: هشاشة العظام الذي يحدث نتيجة لنقص تناول منتجات الالبان فيحدث نقص بالكالسيوم، بالإضافة إلى زيادة بالكورتزول وكمية قليلة جداً من الاستروجين في الجسم. و غالبا ما تظهر الاعراض فى مرحلة المراهقة التى تنمو بها …
أكمل القراءة »
اضطراب نهم الاكل : التشخيص يعد اضطراب نهم الأكل من اضرابات الكل النفسية الاكثر أنتشارا بالعالم و تظهر الاعراض بعد الشعور بالضغط، والتوتر والقلق، وقد تجدث الاعراض في المساء. وقد يتميز اضطراب نهم الأكل حسب الدليل الخامس لتشخيص الاضطرابات النفسية بـ: نوبات الأكل المتكررة والتي تشمل تناول كمية كبيرة من …
أكمل القراءة »
“شيزلونج كورونا”.. كيف تعرف إصابتك بالاكتئاب في العزل المنزلي؟ الاكتئاب النفسي هو من الامراض النفسية الاكثر شيوعا. و يتسم بخللٍ في المزاج. وأهم ما يميز الاكتئاب : شعورٍ بالحزن والضيق والكآبة التي قد لا يوجد لها ما يبررها مما يؤثر على عمله وأسرته وعلاقاته الاجتماعية. أعراض الاكتئاب النفسي يمكن تشخيص …
أكمل القراءة »
علاج القلق النفسى بدون أدوية الشخص الذي يعاني من أعراض القلق و التوتر ، سوف يشعر بالتوتر والخوف من الأحداث العادية خلال حياته، وتسبب هذه المشاعر انزعاجًا له في غالب الأحيان، خاصة أنه قد لا يستطيع السيطرة عليها، وتتداخل مع حياته اليومية لتجعلها تبدو أصعب. و مع وجود أعراض نفسية …
أكمل القراءة »
6 نصائح لمواجه أضطرابات النوم- – حاول أن تبتعد عن الأدوية المنومة التى تأخذها دون داعى . – -لابد أن تقلع عن القهوة أو على الأقل توقف عن تناول القهوة بعد العصر . – لا تنام برفقة حيواناتك الأليفة. – يجب أن تبتعد عن حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعى قبل …
أكمل القراءة »
“شيزلونج كورونا”.. كيف نحافظ علي توازن الأطفال النفسي خلال فترة الحظر؟ حالة من الرعب والخوف سيطرت على البيوت مع الانتشار الهائل لكم الأخبار والمعلومات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد المتفشي في عدد من دول العالم، والذي أثر بالسلب على نفسية الأشخاص، خاصة مع اعتماد بعض الدول على العزل المنزلي، من بينهم …
أكمل القراءة »
“شيزلونج كورونا”.. أعراض اضطرابات التأقلم مع العزل وطرق الوقاية حالة من الرعب والخوف سيطرت على البيوت مع الانتشار الهائل لكم الأخبار والمعلومات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد المتفشي في عدد من دول العالم، والذي أثر بالسلب على نفسية الأشخاص، خاصة مع اعتماد بعض الدول على العزل المنزلي، من بينها مصر، …
أكمل القراءة »
دكنوره هبه العيسوى دكنوره هبه العيسوى
