أدمان الدهون … سبب من الاسباب النفسية السمنة قد يبدو غريبا ان هناك ما يعرف بادمان الاطعمة الدسمة او الغنية بالكربوهيدرات أو ادمان السكريات أو ادمان الشكولاتة و كل هذة الاضطرابات تعد من اضطرابات تناول الطعام و من الاسباب الاساسية لزيادة الوزن و السمنة . و أتجهت الابحاث الى ان …
أكمل القراءة »اضطرابات الاكل النقسية
متلازمة الأكل الليلى Night Eating Syndrome
متلازمة الأكل الليلى Night Eating Syndrome . يعرف متلازمة الأكل الليلى من اضطرابات تناول الطعام و يبلغ معدل انتشارة حوالى من 1% الى 1.5% من السكان و ترتفع نسبة الانتشار بين البدناء و الذين يعانون السمنة المفرطة و غالبا ما تحدث متلازمة الأكل الليلى لـ 10% من البدناء الذين يبحثون …
أكمل القراءة »هوس الغذاء الصحي : الاسباب
هوس الغذاء الصحي : الاسباب هوس الطعام الصحي، أو هوس الغذاء الصحي العصابي، هو اضطراب مرضي يعبر عن هواجس غير صحية، لكنها مرتبطة بالأكل الصحي، على عكس اضطرابات الأكل الأخرى، فإن هوس الطعام الصحي يركز في الغالب على جودة الطعام وليس كميته. عادة لا يهتم مرضى هذا الاضطراب بفقدان الوزن. بدلاً …
أكمل القراءة »هوس الغذاء الصحي Orthorexia_nervosa
هوس الغذاء الصحي Orthorexia_nervosa لأورثوركسيا العصبية هو اضطراب غذائي يشير إلى هوس في تناول الأطعمة الصحية. صيغ هذا المصطلح أول مرة عام 1996 من قبل الطبيب الأمريكي ستيفن براتمان حيث بيين فكرة أن التعلّق ببعض السلوكيات الصارمة المرتبطة بالطعام الصحي قد لا تكون مفيدًا في جميع الأوقات فقد تؤدي إلى …
أكمل القراءة »5 نصائح نفسية لعلاج زيادة الوزن و السمنة
5 نصائح نفسية لعلاج زيادة الوزن و السمنة فى بعض الاشخاص الذين يعانون من السمنة يتعاملون من الطعام كصديق داعم و هنا ، لا يعمل الطعام كوسيلة للتحكم في الحياة ، ولكن كصديق ، ومريح ، ومعالج نفسي. عندما يشعر الشخص بالإثارة ، والقلق ، والقلق ، والاكتئاب، أو الملل …
أكمل القراءة »طرق علاج اضطراب الاكل الانتقائي فى الاطفال
طرق علاج اضطراب الاكل الانتقائي فى الاطفال هناك عدة طرق لعلاج اضطراب الاكل الانتقائى تساعدك على الا يعتاد الطفل على الانتقائية في أكله 1-العلاج الطبى : علاج المضاعفات الجسدية منعًا لتأثيرها في الصحة 2- العلاج الاسرى –التقبل الأسري” :على الوالدين التوقف عن اللوم والضغط على الطفل أو المراهق من أجل …
أكمل القراءة »الأكل الإنتقائي فى الاطفال
الأكل الإنتقائي فى الاطفال الاكل الانتقائي فى الاطفال هو اضطراب من أضطرابات الاكل النفسية تصيب الاطفال من عمر سنة الى 10 سنوات و يتميز الاكل الانتقائى برغبة الطفل فى تناول الانواع التى يعرفها و هى انواع محددة و معتاد عليها و لكن لا يذوق و يرفض طعام اخر و لا …
أكمل القراءة »8 طرق علاج الاكل العاطفى
8 طرق علاج الاكل العاطفى أهم خطوة للتغلب على اضطراب الاكل العاطفى هو معرفة السبب وراء هذا السلوك و استبدلها بعادات اخرى صحية و سليمة ثم الصبر و الاصرار على كسر العادات السئية التى تتكرر فى الاكل المضطرب طرق علاج الاكل العاطفى عملية الاستبدال : استبدال سلوك الاكل بسلوك …
أكمل القراءة »أعراض الاكل العاطفى
أعراض الاكل العاطفى الاكل العاطفى هو اسلوب لتفريغ الطاقات السلبية للشخص من خلال استعمال الطعام كوسيلة لاسعاد الشخص و الشعور بالراحة و حتى لو استمرات لدقائق بسيطة و يعقبها شعور بالاشمئزاز و التأنيب من الاكل الزائد عن الحد الاكل العاطفى : الاعراض رغبة ملحة لتناول الطعام رغم عدم الشعور بالجوع الاكل …
أكمل القراءة »الاكل العاطفي…. مشكلة نفسية
الاكل العاطفي…. مشكلة نفسية في أحيان كثيرة تتحول علاقتنا مع الطعام إلى علاقة عاطفية؛ ففي أوقات كثيرة نتناول الطعام بغرض تخفيف التوتر والقلق، والضغط النفسي، والإحباط، ولكن بعد أن نتناول ذلك الطعام تتحسن حالتة النفسية و لكن غالباً ما يزداد الشعور سوءاً، ويبدأ في لوم النفس أنواع الجوع : الجوع الفسيولوجي …
أكمل القراءة »