الاسترخاء علاج أرق المراهقين             يمر المراهق بمراحل متغيره فهو كثير المخاوف والمتاعب مع الآخرين الذي تجعله متوتر دائماً ونظراً لعدم رغبتنا كأطباء نفسيين في تناول العقاقير المهدئة في هذا السن المبكر فنلجأ إلى تعليم المراهقين كيف يقوم بجلسات الاسترخاء حتى يتخلص من قلقه وخوفه بدون عقاقير : يجلس …

العلاج بالموسيقى العلاج بالموسيقى هو استخدام الأصوات ذات الإيقاع والموسيقى في دعم العلاقة المتنامية يبن المريض والمعالج، ولتحفيز المريض على تحقيق تحسن من الناحية الجسدية، والذهنية، والاجتماعية، والوجدانية. ويعتمد أسلوب العلاج بالموسيقى على مبادئ العناصر الحركية للموسيقى، والعناصر الأساسية للصوت. وباستخدام العناصر الحركية للموسيقى يمكن استخدام الأصوات والترددات المنتشرة في …

أسلوب العلاج باللعب العلاج باللعب يعتمد على التفاعل الإيجابي بين الطفل والمعالج المتخصص. ويتعرض الطفل في أثناء اللعب، وفي الوقت الذي يختاره، ووفقاً للأهداف التي يحددها بنفسه، للمواقف والمشكلات الماضية والحالية، والتي تؤثر على حياته في الوقت الراهن. وفي العلاج باللعب يستطيع الطفل استجماع قدراته الداخلية لإحداث تغيير، وتطور في …

أسلوب العلاج بالرقص والأداء الحركي هذا الأسلوب مبني على الاعتماد على الحركة في الربط بين وجدان وعقل وجسد المريض وإحداث نوع من التفاعل بين بعضهم البعض، وبينهم وبين المجتمع وذلك من خلال أداء حركي إيجابي. ويستند أسلوب العلاج بالرقص أساساً على فكرة الارتباط والتكامل بين الجسد والعقل. وينظم العلاج بالرقص …

العلاج بالرسم العلاج بالرسم هو مساعدة الأشخاص الذين يعانون من أمراض، أو تعرضوا لصدمات، أو تحديات صعبة في حياتهم، عن طريق القيام بأعمال فنية. والعلاج بالرسم يتميز بإمكانية العمل مع عدة مجموعات مختلفة من المرضى أو ذوي الحاجة للمساعدة، وذلك لأنه يتناسب مع معظم المرضى باختلاف حالتهم، واحتياجاتهم، ومتطلباتهم. والرسم، …

أسلوب العلاج بالتمثيل النفساني (المسرحي) : أسلوب العلاج بالتمثيل النفساني هو أحد طرق العلاج النفسي التي تعتمد على تشجيع المريض على القيام بأدوار تمثيلية وإنهائها. وقد يلعب المريض دور نفسه أو دور شخصية أخرى. ويستخدم في هذا الأسلوب العلاجي مختلف طرق التواصل مع الآخرين، سواء بالكلام أو بدونه. وهنا يتضح …

أسلوب العلاج بالألوان : يعتمد العلاج بالألوان على استخدام الألوان أو الأشعة الملونة بهدف إحداث نوع   التناغم للجسد والعقل، وبالتالي استعادة الصحة النفسية والعقلية والجسدية. والألوان هي في الحقيقة مجرد أطوال موجبة مختلفة داخل حيز تردد الضوء المرئي. ويتم استخدام ألوان ذات أطوال موجية محددة في العلاج بالضوء، وهذا العلاج …

ما هى أسباب الخجل فى مرحلة الطفولة؟ الشعور بعدم الآمان والذين يشعرون بانعدام الآمان من الأطفال لا يستطيعون المغامرة، لأن الثقة تنقصهم، وكذلك الاعتماد على النفس، فلا يعرفون ما يدور حولهم بسبب موقفهم الخائف، ولا يمارسون المهارات الاجتماعية ويزداد خجلهم بسبب قلة التدريب والحاجة إلى مدهم بالآمان والثقة من المحيطين …

ما طرق الوقاية من الخجل فى مرحلة الطفولة؟ تقول أم ابنى يبلغ من العمر ست سنوات ، ويعانى من الخجل الشديد جدا للدرجة التى لا تمكنه من الحديث مع أى طفل آخر فى مثل سنه أو أحد الأقرباء والجيران.. فماذا أفعل لعلاج حالة الخجل الشديدة لدى طفلى؟ تجيب عن السؤال …

حلول مقترحة لمعالجة الانطوائية فى الاطفال امتدحي كل إيجابياته الاجتماعية كمساعدته لأحد أخوته، أو اللعب معهم، أو حين يبدأ في الحديث مع الآخرين شجِّعيه – في بعض الأحيان – على اللعب مع بعض أقاربه أو جيرانه أو زملائه بالمدرسة الأصغر سنًّا (أصغر بسنة أو سنتين فقط بحد أقصى)، حتى يتعلم …