مقالات متنوعة

سيكولوجية النكتة النكتة  هى فن من أوجز فنون القول يثير في النفس فجأة الضحك . كما تعتبر النكتة عمل درامي وكوميدي ولها قواعدها السيكولوجية : 1-للنكتة جزء نزوعي يتحرك الشخص فيها بشكل حيوي ، 2- جزء إدراكي بها احساس وخبرات. 3- ذكاء ووجدان حيوي، يقولها ويستقبلها جيدا الشخص الأفضل لقراءة …

11 طريقة فعالة للتخلص من الكسل المزمن   طرق فعالة للقضاء على الكسل الكسل هو عدم الرغبة بالقيام بأى عمل مع ورغبت الشخص  في الانعزال وعدم القيام بأي نشاط حتى و لو كان ممتع أو مسلى بالنسبة له أسباب الكسل : أسباب  صحية: منها الانيميا و الاصابة ببعض الفيروسات كفيروس …

10 خطوات عملية لتعليم ابنك الكلام التعليقات  السلبىة تعوق كلام الاطفال عزيزتى الام عليك أن تبدئي بالتحدث مع طفلك منذ ولادته، وإخباره عما يحدث من حوله، استخدمي طريقة طرح الأسئلة، مثل: هل أنت جائع؟ هل تريد بعض الحليب؟ قومي بقراءة الكتب والقصص ذات الصور الكبيرة والملونة الخاصة بالطفل، أريه الصورة، …

10 نصائح للاسرة لتعليم الطفل الكلام تعليم الكلام مسئولية الاسرة كثير من الاسر تعتقد ان الطفل سوف يتكلم بطريقة تلقائية دون  تقديم  أى مساعدة للطفل او أن وضعه أمام التليفزيون سوف  يساعدة على الكلام و لكن كل هذة الافكار خاطئه و تأخر الطفل من أستعمال اللغة و يزيد من عصبيتة …

قوة التسامح اساس سعادتنا النفسية قوة التسامح تـأتى من تحررنا من الانا الداخلية  و تعتبر الأنا الداخلية  جزء من نفسيتنا، و كلما زاد مقدار تحررنا منها، وأصبحت لدينا القدرة على اختيار الحياة الأفضل لنا والأكثر شعوراً بالأمان والهدوء النفسي الأنا لا تؤمن بالتسامح أو المشاعر الإيجابية، لأنها مليئة بالتناقضات، وتفرض …

جلد الذات : من المشاكل النفسية المزعجة جلد الذات موجود في داخلنا على مستويات تتفاوت بين البسيطة وقليلة الحدوت  وبين المتكررة دائماً عند بعض الأشخاص. جلد الذات  هو عكس النقد البناء و هو  تلذذ الإنسان بمعاقبة ذاته وتوجيه الإهانة لها وتحقيرها وتصغيرها وترديد رسائل سلبية عنها ليقنع نفسه أنه لا فائدة …

6 خطوات للتغلب على  مشاعر الحزن حدد سبب الحزن فهناك أسباب مكشوفة كالازمات المالية أو فقد عزيز او شجار مع أحد و أسباب خفية لا تصل اليها الا بعد تفكير كضيق الوقت أو الخوف من الفشل أو نظرة الناس لك . فمعرفة السبب اول خطوات العلاج نظم أسلوب حياتك بحيث …

الحنين إلى الماضي.. أحدث علاج للحالات النفسية للحنين إلى الماضي والذكريات الجميلة الدافئة أثر فعّال في مساعدة الإنسان بصفة عامة والمرأة بصفة خاصة على مقاومة وعلاج الكثير من حالات القلق أو الحزن أو الشعور بالوحدة أو بعض حالات الاكتئاب التي أصبحت سائدة هذه الأيام بين النساء. إنها ظاهرة عالمية ظهرت …

 كيف تتعرف على الشخص الواثق من نفسة 17 كلمه  ينطق بها الشخص الواثق من نفسه: -1-صوت واضح ومرتفع أثناء الكلام. -2- نبرة حادة ومخارج للحروف واضحة. -3- نغمات مختلفة ليست على وتيرة واحدة. -4- لغة مفعمة بالنشاط والحيوية مع التركيز على الكلمات المهمة . -5- لغةسليمة. -6- كلماته سهلة قصيرة. …

نصائح للوصول الى النجاح بسهولة   لكي يستطيع المرء أن ينجح و يتغلب على لحظات الاحباط و ينطلق الى الرضا و يصل الى النجاح ، عليه أن يتحلي بالصفات التالية: – المرونة: إن أكثر الناس نجاحاً هم الأكثر مرونة، ففي المرونة قوة لا يدركها الكثيرون. – التعامل الايجابي مع الفشل: …