الاسترخاء – دكنوره هبه العيسوى

جلسات الاسترخاء مفيدة للقضاء على الاوجاع الجسمانية

الرهاب الاجتماعي : الاعراض و العلاج

خطوات للاسترخاء الشامل للتعامل مع القلق

دورة السمنة – الاكتئاب : الاسباب و 11طريقة للعلاج

9 نصائح للتعامل الفعال مع الخوف من كورونا فى الجائحة الثانية

مشاهدة التليفزيون أكثر من ساعة أيام الامتحانات .. خطر