أعراض الاكل العاطفى
الاكل العاطفى هو اسلوب لتفريغ الطاقات السلبية للشخص من خلال استعمال الطعام كوسيلة لاسعاد الشخص و الشعور بالراحة و حتى لو استمرات لدقائق بسيطة و يعقبها شعور بالاشمئزاز و التأنيب من الاكل الزائد عن الحد
الاكل العاطفى : الاعراض
- رغبة ملحة لتناول الطعام رغم عدم الشعور بالجوع
- الاكل بسرعة شديدة دون التوقف
- تناول الطعام بعيدا عن الناس لان الشخص يشعر بالاحراج
- الشعور بتأنيب الضمير و الاشمئزاز بعد تناول الطعام
- الشعور بان السيطرة على تناول الطعام مستحيل و خارج عن سيطرة الشخص
- لا يتوقف الشخص عن تناول الطعام الا اذا شعر بالامتلاء زيادة عن الحد
- لا يستطيع الشخص اتباع حمية غذائية لخسران الوزن لانه كلما يلتزم بالرجيم لفترة قصيرة ينقلب بعد ذلك للاكل بشكل كبير
- تناول الوجبة عدة مرات مثلا تناول وجبة الغذاء مع الزوج ثم تناول نفس الطعام مرة ثاتية و ثالثا مع الاولاد
- تناول الطعام بدون وعى مثل الاكل امام شاشة التلفزيون